مدیریت زمان یا اتلاف وقت؟

344 بازدید

 مدیریت زمان، صحبت 99 درصد از بچه‌ ها این است که ساعت مطالعه کمی دارند و خیلی در روز تلاش می کنند مثلا 5 یا 4 ساعت. هرکسی یک مدل روش مطالعه دارد.

می‌خواهیم امروز چیزی را بهتون بگیم که قطعا باعث رشد شما می شود. همه ی از کمبود زمان خودمان ناراحتیم. ما امروز در این جا به شما اثبات میکنیم که شما کمبود وقت ندارید بلکه اتلاف وقت دارید و می توانید با انجام دادن کارهای ساده مدیریت زمان خود را داشته باشید و آن را بهینه کنید.

کمبود وقت یا اتلاف وقت؟

1.مطالعه سطحی: مطالعه‌ی سطحی به این معناست، که شما کتاب را باز می‌کنید و یک نگاه ساده می‌کنید و پیش خودتون میگین خب من امروز مطالعه امو کردم. این اصلا کاره درستی نیست این کار فقط باعث می شود که شما عذاب به وجدا خودتان کمک کنید و بگین من امروز کاملاٌ مطالعه کردم یا درس خواندم.

2. افراد در کلاس زیاد: افرادی هستند که در کلاس های زیادی شرکت می کنند برای مثال؛ دانش آموزی به ما مراجعه کرده و گفته، من حتما در درس ریاضی نفر اول می شوم فیلم های آموزشی از مدرسان زیادی را می بینم، در آتیه هم کلاس ریاضی میام و هم در مدرسه هم کلاس ریاضی میرم این روش کاملا روش نادرستی است و باعث می شود شما نتوانید به خوبی به مدیریت زمان بپردازید.

شما باید از اول یک استاد انتخاب کنید و تا آخر با همان استاد ادامه دهید حتی برای اطمینان بیشتر هم می توانید نحوه تدریس استادان زیادی را ببنید و در آخر یک استاد را انتخاب کنید. چون می خواهید طبق جزوه همان استاد برنامه ریزی کنید.

 3. استفاده نکردن از کلاس ها: دانش آموزانی هستند که همه کلاس ها را شرکت کرده اما در آخر هیچ کدوم از توصیه هایی که در کلاس شده است استفاده نکرده. شما باید مدیریت زمان داشته باشید از مطالبی که در فیلم های آموزشی گفته شده است استفاده کنید راه حل ها را استفاده یا تمرین کنید. اگر راه حل تستی است یا اگر تشریحی باید همه را استفاده کنید.

4. طول دادن کارها: دانش آموزانی هستند که بابت هر کار کوچکی وقت خودشون را مدام هدر میدهند. باید توجه داشته باشید چه در سال کنکور چه سال تحصیلی، که ما در این مقاله محوریت اصلی توضیحات مان برای کنکوری های عزیز است. در سال های کنکور کوتاه ترین زمان ها هم با ارزش هستند.

 5. نیمه تمام گذاشتن کارها : بزارید باید مثال این بخش برای شما توضیح دهیم. شما امروز قصد کردین یک بخش از درس زیست را بخوانید سعی کنید تمام مباحثی که قرار است بخوانید وقت را تلف نکنید و نگوید یک صفحه دیگه مونده در وقت دیگه ایی می خوانم این یعنی وقت تلف کردن و مدیرت نکردن زمان.

6. به تاخیر انداختن کارها: آن شنبه ایی که میخواهی شروع کنید، هیچ وقت نخواهد آمد. از هر زمانی که دارید این ودیدیو را می بینید، بعد از اتمام کار بروید و آن کاری که میخواهید انجام دهید را انجام دهید. درسی می خواهید بخوانید برید و شروع بخواندن کنید ولی شروع کنید و کارهای خودتون را به عقب نیندازید.

7. انجام کارغیرضروری: دانش آموزانی هستند که می گویند من می خواهم آدم مستقلی بشوم می خواهم در کار ادمینی که این روزا ها بسیار طرفدار دارد یا میخواهم برم فلان کار را انجام دهم و در آمدی داشته باشم. باید بگویم که الان وقت این کار ها نیست و جز کار های غیر ضرور محسوب می شود.

8. در نظر نگرفتن اولویت ها: الویت امسال شما کنکور شما است. الویت شما کار کردن نیست. اگر می خواهید درس بخوانید پس الویت اصلی شما کنکور است و با درس خواند موفق می شوی. البته که ما نمی خواهیم بگویم تنها راه موفقیت درس خواندن است اما می گویم اگر می خواهی از لحاظ درسی موفق شوید خوشبخانه یا متاسفانه کنکور است.

9. موبایل، کامپیوتر و لپ تاپ : سعی کنید موبایل و لپ تاپ و کامپیوتر خودتون را کنار بگذارید تا هم تمرگز بیشتر داشته باشید و هم درگیر مسائل حاشیه دار و پرتی حواس نشوید.

10. وسواس کمال گرایی: انسان هایی که وسوس و کمال گرایی دارند هیچ موقعه از خودشان راضی نمیشوند. همیشه با ذهن خودشان درگیر هستند.  ما در روز های آینده تلاش می کینیم ودیویی جداگانه درباره وسوس و کمال گرایی برای آگاهی بیشتر شما در این زمینه برای شما تهیه کنیم.

آیا این مطلب را می پسندید؟
https://atiyeh.academy/?p=3802
برچسب ها:
اشتراک گذاری:
مینا آزادمنش
مینا آزادمنش هستم، تحصیل کرده در رشته گرافیک، چند سالی هست که علاوه بر طراحی به حوزه وبسایت و مستری علاقمند شدم و شروع به فعالیت در این زمینه را کردم. در حال حاضر مسئولیت و سرپرستی بخش تولید محتوا و سایت آکادمی آموزشی آتیه را بر عهده دارم امیدوارم بتوانم مطالب جامع و کاربردی برای شما در سایت آکادمی آتیه قرار بدم

باکس دانلود

راهنما

بر روی دکمه سبز کلیک کنید و سپس ودیدیو را دانلود کنید.

نظرات

0 نظر در مورد مدیریت زمان یا اتلاف وقت؟

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

هیچ دیدگاهی نوشته نشده است.