دقیق تر مطالعه کنید نه سخت تر

143 بازدید

در مطالعه کردن خود آیا تا به حال احساس کرده اید که عادت های مطالعه شما صحیح هست یا خیر؟ آیا نمی‌دانید برای عملکرد بهتر در کلاس و امتحانات چه کاری می‌توانید انجام دهید؟ بسیاری از دانش‌آموزان متوجه می‌شوند که عادات مطالعه دبیرستانی آن‌ها در دانشگاه چندان مؤثر نیست. این قابل درک است، زیرا دانشگاه با دبیرستان کاملاً متفاوت است. اساتید کمتر به صورت شخصی درگیر هستند، کلاس‌ها بزرگ‌تر هستند، امتحانات ارزش بیشتری دارند، مطالعه شدیدتر است، و کلاس‌ها بسیار دقیق‌تر هستند. این بدان معنا نیست که مشکلی با شما وجود دارد. این فقط به این معنی است که شما باید مهارت های مطالعه موثرتری را بیاموزید. خوشبختانه، بسیاری از استراتژی های مطالعه فعال و موثر وجود دارد که نشان داده شده است که در کلاس های دانشگاه موثر است.

این مقاله چند نکته در مورد مطالعه موثر ارائه می دهد. اجرای این نکات در روال مطالعه منظم به شما کمک می کند تا مطالب درسی را به طور کارآمد و موثر یاد بگیرید. با آنها آزمایش کنید و برخی از آنها را پیدا کنید که برای شما مفید هستند.

خواندن مطالعه نیست

صرفاً خواندن و بازخوانی متون یا یادداشت ها به طور فعال درگیر مطالب نمی شود. این به سادگی بازخوانی یادداشت های شماست. فقط “انجام” خواندن برای کلاس مطالعه نیست. خواندن مجدد منجر به فراموشی سریع می شود.

خواندن را به عنوان بخش مهمی از پیش مطالعه در نظر بگیرید، اما یادگیری اطلاعات مستلزم درگیری فعالانه با مطالب است. درگیری فعال فرآیند ساختن معنا از متن است که شامل ایجاد ارتباط با سخنرانی ها، شکل دادن به مثال ها و تنظیم یادگیری خود می شود. مطالعه فعال به معنای برجسته کردن یا خط کشیدن زیر متن، بازخوانی یا به خاطر سپردن رو به رو نیست. اگرچه این فعالیت ها ممکن است به درگیر نگه داشتن شما در کار کمک کنند، اما آنها تکنیک های مطالعه فعال تلقی نمی شوند و به طور ضعیفی با یادگیری بهبود یافته مرتبط هستند.

خواندن مطالعه نیست
خواندن مطالعه نیست

ایده هایی برای مطالعه فعال عبارتند از:

  • یک راهنمای مطالعه کردن بر اساس موضوع ایجاد کنید: سوالات و مسائل را فرموله کنید و پاسخ های کامل را بنویسید. آزمون خود را ایجاد کنید.
  • معلم شوید: اطلاعات را با صدای بلند به زبان خودتان بگویید که گویی مربی هستید و مفاهیم را به کلاس آموزش می دهید.
  • نمونه هایی را استخراج کنید که به تجارب خود شما مربوط می شود.
  • نقشه های مفهومی یا نمودارهایی را ایجاد کنید که مطالب را توضیح می دهد.
  • نمادهایی را ایجاد کنید که مفاهیم را نشان می دهند.
  • برای کلاس‌های غیرفنی (مانند انگلیسی، تاریخ، روان‌شناسی)، ایده‌های بزرگ را کشف کنید تا بتوانید آنها را توضیح دهید، مقایسه کنید و مجدداً ارزیابی کنید.
  • برای کلاس های عمومی، مشکلات را بررسی کنید و مراحل و دلیل کارکرد آنها را توضیح دهید.
  • مطالعه برحسب سوال، شواهد و نتیجه گیری: سوال مطرح شده توسط مربی چیست؟ مدارک و شواهدی که ارائه می دهند چیست؟ چه نتیجه ای حاصل می شود؟

سازماندهی و برنامه ریزی به شما کمک می کند تا برای دوره های خود به طور فعال مطالعه کنید. هنگام مطالعه برای آزمون، ابتدا مطالب خود را سازماندهی کنید و سپس مرور برنامه ریزی خود را بر اساس موضوع آغاز کنید. اغلب اساتید موضوعات فرعی را در برنامه های درسی ارائه می دهند. از آنها به عنوان راهنما برای سازماندهی مواد خود استفاده کنید. به عنوان مثال، همه مطالب را برای یک موضوع (مانند یادداشت های پاورپوینت، یادداشت های کتاب درسی، مقاله ها، تکالیف و غیره) جمع آوری کنید و آنها را در یک انبوه پاکت قرار دهید. هر پاکت را با موضوع برچسب بزنید و بر اساس موضوعات مطالعه کنید.

چرخه مطالعه کردن را درک کنید

چرخه مطالعه که توسط اساتید توسعه داده شده است، مطالعه را به بخش های مختلف تقسیم کرده است:

پیش‌نمایش، حضور در کلاس، مرور، مطالعه و بررسی درک شما. اگرچه ممکن است هر مرحله در یک نگاه بدیهی به نظر برسد، اغلب دانش‌آموزان سعی می‌کنند راه‌های میانبر را انتخاب کنند و فرصت‌های یادگیری خوب را از دست بدهند. به عنوان مثال، شما ممکن است قبل از کلاس از مطالعه خود صرف نظر کنید. زیرا استاد همان مطالب را در کلاس پوشش می دهد. انجام این کار یک فرصت کلیدی برای یادگیری در حالت های مختلف (خواندن و گوش دادن) و بهره مندی از تکرار و تمرین توزیع شده را از دست می دهد که هم از پیش خواندن و هم از حضور در کلاس به دست می آورید. درک اهمیت تمام مراحل این چرخه به شما کمک می کند فرصت های یادگیری موثر را از دست ندهید.

فاصله گذاری خوب است

یکی از تاثیرگذارترین استراتژی‌های یادگیری، «تمرین توزیع‌شده» است. فاصله زمانی مطالعه شما در چند دوره زمانی کوتاه در چند روز و چند هفته. موثرترین تمرین این است که هر روز مدت کوتاهی برای مطالعه بگذارید. مجموع زمان صرف شده برای مطالعه برابر (یا کمتر) از یک یا دو جلسه در کتابخانه خواهد بود، اما اطلاعات را عمیق‌تر یاد خواهید گرفت و در دراز مدت بسیار بیشتری را حفظ خواهید کرد، که به شما کمک می‌کند تا به اهدافتان سریع تر برسید. مهم این است که شما چگونه از زمان مطالعه خود استفاده می کنید، نه مدت زمانی که مطالعه می کنید. جلسات مطالعه طولانی منجر به عدم تمرکز و در نتیجه عدم یادگیری و حفظ می شود.

برای اینکه مطالعه را در بازه های زمانی کوتاه در چند روز و چند هفته گسترش دهید، باید بر برنامه خود کنترل داشته باشید. نگه داشتن فهرستی از وظایف برای تکمیل به صورت روزانه به شما کمک می کند تا جلسات مطالعه فعال منظم را برای هر کلاس خود قرار دهید. هر روز سعی کنید برای هر کلاس کاری انجام دهید. در مورد مدت زمانی که قصد دارید برای هر کار اختصاص دهید، دقیق و واقع بین باشید. نباید وظایفی را در لیست خود بیش از آنچه می توانید در طول روز انجام دهید، داشته باشید.

فاصله گذاری خوب است
فاصله گذاری خوب است

به عنوان مثال: شما ممکن است یک ساعت قبل از کلاس، به جای همه آنها، چند مسئله را در روز برای درس ریاضی انجام دهید. شما می توانید هر روز 15 تا 20 دقیقه را به طور فعال به مطالعه و یادداشت های کلاس خود اختصاص دهید. بنابراین، زمان مطالعه شما ممکن است همچنان به همان اندازه باشد، اما به جای اینکه فقط برای یک کلاس آماده شوید، برای تمام کلاس های خود در مدت زمان کوتاه آماده می شوید. این به تمرکز، ماندن در بالای کار و حفظ اطلاعات کمک می‌کند.

این خوب است در مطالعه کردن سریع باشید

همه درس خواندن ها مساوی نیستند. اگر به صورت فشرده مطالعه کنید، به موفقیت بیشتری دست خواهید یافت. جلسات مطالعه فشرده کوتاه هستند و به شما این امکان را می دهند که با کمترین تلاش هدر رفته کار را انجام دهید. زمان‌های کوتاه‌تر و فشرده‌تر مطالعه مؤثرتر از مطالعه‌های طولانی است.

در واقع، یکی از تاثیرگذارترین استراتژی های مطالعه کردن ، توزیع مطالعه در چند جلسه است جلسات مطالعه فشرده می تواند 30 یا 45 دقیقه طول بکشد و شامل راهبردهای مطالعه فعال باشد. برای مثال، خودآزمایی یک راهبرد مطالعه فعال است که شدت مطالعه و کارایی یادگیری را بهبود می بخشد. با این حال، برنامه‌ریزی برای صرف ساعت‌ها برای خودآزمایی پایانی احتمالاً باعث می‌شود که حواس‌تان پرت شده و توجهتان را از دست بدهید.

سكوت طلایی نيست

بدانید کجا بهتر درس می خوانید سکوت یک کتابخانه ممکن است بهترین مکان برای شما نباشد. این مهم است که در نظر بگیرید که چه محیطی برای شما بهترین کار را دارد. ممکن است متوجه شوید که با مقداری نویز پس زمینه تمرکز بهتری دارید. برخی از افراد متوجه می شوند که گوش دادن به موسیقی کلاسیک در حین مطالعه به آنها کمک می کند تا تمرکز کنند، در حالی که برخی دیگر این کار را به شدت منحرف می کنند. نکته این است که سکوت کتابخانه ممکن است به همان اندازه (یا بیشتر) از سروصدای یک سالن ورزشی حواس‌پرت کننده باشد. بنابراین، اگر سکوت حواس‌تان را پرت می‌کند، اما ترجیح می‌دهید در کتابخانه مطالعه کنید، طبقه‌های اول یا دوم را امتحان کنید، جایی که پس‌زمینه‌ی «زنگ» بیشتر است.

به خاطر داشته باشید که مطالعه فعال به ندرت ساکت است، زیرا اغلب مستلزم گفتن مطالب با صدای بلند است.

مشکلات دوست شماست

کار کردن و دوباره کاری کردن مسائل برای دروس عمومی مهم است (به عنوان مثال، ریاضی، اقتصاد). قادر به توضیح مراحل مشکلات و دلیل کارکرد آنها باشد.

در دوره های فنی معمولاً مهمتر از خواندن متن مشکلات کار است در کلاس، مشکالت تمرینی که توسط استاد نشان داده شده است را با جزئیات یادداشت کنید. هر مرحله را حاشیه نویسی کنید و در صورت گیج شدن سؤال بپرسید. حداقل سوال و پاسخ را ثبت کنید (حتی اگر مراحل را از دست داده اید).

هنگام آماده شدن برای آزمون ها، فهرست بزرگی از مسائل مربوط به مطالب درسی و سخنرانی ها را گردآوری کنید. مشکلات را بررسی کنید و مراحل و چرایی کارکرد آنها را توضیح دهید .

آیا این مطلب را می پسندید؟
https://atiyeh.academy/?p=3914
برچسب ها:
اشتراک گذاری:
مینا آزادمنش
مینا آزادمنش هستم، تحصیل کرده در رشته گرافیک، چند سالی هست که علاوه بر طراحی به حوزه وبسایت و مستری علاقمند شدم و شروع به فعالیت در این زمینه را کردم. در حال حاضر مسئولیت و سرپرستی بخش تولید محتوا و سایت آکادمی آموزشی آتیه را بر عهده دارم امیدوارم بتوانم مطالب جامع و کاربردی برای شما در سایت آکادمی آتیه قرار بدم

نظرات

0 نظر در مورد دقیق تر مطالعه کنید نه سخت تر

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

هیچ دیدگاهی نوشته نشده است.