روش یادگیری و قانون 5 ساعت

377 بازدید

 روش یادگیری و قانون 5 ساعت چیست؟ گفته می شود که قانون 5 ساعت توسط بنجامین فرانکلین ایجاد شده است، بنابراین، به عنوان یک مفهوم، مدت زیادی است که وجود داشته است. ایده این است که ما باید یک ساعت از روزهای هفته خود را برای انجام برخی از روش یادگیری هدفمند و جهت دار اختصاص دهیم، از زمان برای یادگیری یک مهارت جدید، خواندن، تمرین، تأمل، تعیین اهداف یا آزمایش استفاده کنیم. از آنجایی که این امر اذعان می کند که همیشه چیز جدیدی برای یادگیری یا توسعه وجود دارد، بنابراین یادگیری مادام العمر را تشویق می کند، بسیار با طرز فکر رشد مطابقت دارد و می تواند راهی برای ایجاد تغییر در طرز فکر باشد.

گفته شده است که قانون 5 ساعت نقش مهمی در موفقیت افراد دارد، از سرمایه گذار حرفه ای وارن بافت گرفته تا بیل گیتس مایکروسافت، زیرا به گسترش ذهن، دانش و کمک به ایجاد بینش های ارزشمند کمک می کند. در دنیای امروز که به سرعت در حال تغییر با فناوری‌ها، مفاهیم و تفکرات جدید است که دائماً معرفی می‌شوند، بیش از هر زمان دیگری لازم است که این زمان را برای به‌روز ماندن صرف کنیم.

چگونه می توانید قانون 5 ساعت را اجرا کنید؟

ما اخیراً استفاده از L&D را برای تشویق تغییر در طرز فکر توصیه کرده‌ایم، و این یک فرصت عالی برای انجام این کار است. شما می توانید این ساعت یک روز یادگیری هدفمند را به فرهنگ یادگیری خود وارد کنید و در دراز مدت به پیشرفت و رشد کارکنان کمک می کند و منجر به بهره وری بهتر می شود.

راه‌های مختلفی برای استفاده از این ساعت وجود دارد که تمام مراحل مختلف و روش یادگیری را شامل می‌شود، خواه برنامه‌ریزی، یادگیری، انجام دادن یا تأمل کردن.

آموزش

این احتمالاً اولین روشی است که برای اکثر مردم به ذهن خطور می کند. یافتن زمان برای تکمیل هر آموزشی همیشه سخت است، و اینجاست که یک ساعت یادگیری مفید است، چه آموزشی که به شما محول شده باشد یا منطقه ای که خودتان آن را شناسایی کرده اید.

کنجکاوی خود را تغذیه کنید

آیا حوزه ای از کسب و کار یا نقشی وجود دارد که بخواهید بیشتر در مورد آن بدانید یا فکر می کنید در نقش شما به شما کمک می کند؟ این ساعت می‌تواند فرصتی عالی برای انجام این کار باشد، چه در سایه قرار دادن کسی یا ترتیب دادن جلسه‌ای برای کسب اطلاعات بیشتر.

روش یادگیری تمرین و تأمل کنید

تحقیقات نشان داده است که اگر دانش آموخته شده به آن عمل نشود یا بر اساس آن منعکس نشود، دانش به سرعت از بین می رود. بنابراین، باید زمانی را اختصاص دهید تا هم دانش تازه کسب شده خود را امتحان کنید و هم در مورد آن فکر کنید. این می تواند برای هر مهارتی اعمال شود، اما اجازه دهید مهارت های ارائه را به عنوان مثال در نظر بگیریم. تصور کنید تکنیک ارائه جدیدی را شناسایی کرده اید که می خواهید تمرین کنید و در فرصت بعدی از این فرصت استفاده کنید. به جای اینکه فقط آن را به حال خود رها کنید، پس از آن آگاهانه زمان می‌گذارید تا در مورد اینکه چگونه پیش رفت فکر کنید. این نیز نباید یک فعالیت مجزا باشد، ممکن است شامل درخواست بازخورد از همکاران صادق یا فیلمبرداری و تماشای آن باشد.

روش یادگیری تمرین و  تأمل
روش یادگیری تمرین و تامل

انعکاس را می توان در مورد هر چیزی به کار برد، نه فقط آنچه را که تمرین کرده اید. ممکن است چیزی باشد که در یک جلسه آموزشی یاد گرفته اید یا در یک مقاله در مورد آن خوانده اید. تحقیقات نشان می‌دهد که تأمل آگاهانه و منظم بخش مهمی از کسب دانش ما است و اغلب نادیده گرفته می‌شود و دلیل آن اغلب اوقات عامل زمان است. اما اکنون، با این ساعت، می توانید مطمئن شوید که زمان لازم را برای انجام تأمل لازم دارید.

روش یادگیری با بحث و گفتگو

یکی از کم ارزش ترین راه هایروش یادگیری از طریق بحث است، و این می تواند حضوری یا از طریق یک پلت فرم یادگیری اجتماعی باشد. ممکن است موضوعی وجود داشته باشد که شما و یک همکار هر دو بخواهید در مورد آن بیاموزید، بنابراین بحث درباره ایده ها و افکار شما برای فرآیند یادگیری ضروری است. جلسات پیاده‌روی نیز روز به روز محبوب‌تر می‌شوند، و ما معتقدیم که تا حدی به این دلیل است که فضایی برای تمرکز کامل روی موضوع مورد نظر بدون هیچ گونه حواس‌پرتی فراهم می‌کند.

آزمایش کنید

ممکن است ایده‌هایی وجود داشته باشد که می‌خواستید امتحان کنید، اما نتوانسته‌اید اجرا کنید یا نگران باشید که ممکن است بی‌ارزش شوند. اما چه موفق باشند و چه نباشند، همیشه چیزی برای آموختن وجود خواهد داشت – مواجهه با ناشناخته های کامل بخش مهمی از طرز فکر رشد است.

اهداف و ایده ها همچنین می‌توانید از این ساعت برای فکر کردن به اهدافی که می‌خواهید به آنها برسید و چگونه ممکن است به آن‌ها برسید، استفاده کنید یا از آن برای پیگیری اهدافی که قبلاً ایجاد کرده‌اید استفاده کنید. این با تأمل مرتبط است و می تواند ایده هایی را برای نحوه استفاده از ساعت های بیشتر ایجاد کند

اگر علاقه مند به یادگیری بیشتر درمسیر رشد خودتان و یا اینکه نیازمند کمک هستید، ما در آکادمی آموزشی آتیه منابع زیادی داریم از ودیدیو های آموزشی رایگان تا مشاورین و اساتید مجرب ، برگزاری همایش های رایگان و… برای ارتباط بیشتر با می توانید از طریق واتساپ و یا در قسمت تماس با آتیه، با ما در ارتباط باشید. یادمان باشد اولین بودن حاصل خلاقیت شماست

آیا این مطلب را می پسندید؟
https://atiyeh.academy/?p=4322
برچسب ها:
اشتراک گذاری:
مینا آزادمنش
مینا آزادمنش هستم، تحصیل کرده در رشته گرافیک، چند سالی هست که علاوه بر طراحی به حوزه وبسایت و مستری علاقمند شدم و شروع به فعالیت در این زمینه را کردم. در حال حاضر مسئولیت و سرپرستی بخش تولید محتوا و سایت آکادمی آموزشی آتیه را بر عهده دارم امیدوارم بتوانم مطالب جامع و کاربردی برای شما در سایت آکادمی آتیه قرار بدم

نظرات

0 نظر در مورد روش یادگیری و قانون 5 ساعت

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

هیچ دیدگاهی نوشته نشده است.