رزومه علمی و عملی مهندس مهدی شهسواری
رزومه علمی و عملی مهندس مهدی شهسواری
رزومه علمی و عملی مهندس مهدی شهسواری کارشناس ارشد مشاوره تحصیلی در هلدینگ آموزشی آکادمی آتیه.
روش های بکار گرفته شده :
1. شناخت دقیق دانش‌آموز:
- مصاحبه‌ی اولیه: در ابتدای کار، یه مصاحبه‌ی کامل با دانش‌آموز داشته باشید. هدف از این مصاحبه، شناخت نقاط قوت و ضعف، علایق، اهداف، و سبک یادگیری دانش‌آموزه.
- پرسشنامه: می‌تونید از یه پرسشنامه‌ی استاندارد برای جمع‌آوری اطلاعات بیشتر استفاده کنید. این پرسشنامه می‌تونه شامل سوالاتی در مورد سابقه‌ی تحصیلی، عادات مطالعه، میزان استرس، و انتظارات دانش‌آموز باشه.
- بررسی کارنامه: کارنامه‌ی تحصیلی دانش‌آموز رو بررسی کنید تا دید بهتری نسبت به عملکردش در دروس مختلف پیدا کنید.
2. تعیین اهداف واقع‌بینانه:
- هدف‌گذاری SMART: به دانش‌آموز کمک کنید تا اهدافش رو به صورت SMART (Specific, Measurable, Achievable, Relevant, Time-bound) تعیین کنه. یعنی اهداف باید مشخص، قابل اندازه‌گیری، دست‌یافتنی، مرتبط، و دارای محدوده‌ی زمانی باشند.
- اهداف کوتاه‌مدت و بلندمدت: اهداف رو به دو دسته‌ی کوتاه‌مدت (مثلاً برای یک هفته یا یک ماه) و بلندمدت (مثلاً برای یک ترم یا یک سال) تقسیم کنید. این کار باعث میشه دانش‌آموز انگیزه و تمرکز بیشتری داشته باشه.
3. طراحی برنامه‌ی درسی شخصی‌سازی شده:
- برنامه‌ی هفتگی: یه برنامه‌ی هفتگی دقیق برای دانش‌آموز طراحی کنید که شامل زمان مطالعه‌ی هر درس، زمان استراحت، زمان تفریح، و زمان انجام تکالیف باشه.
- تنوع در برنامه: برنامه‌ی درسی رو متنوع کنید تا از خستگی و دلزدگی دانش‌آموز جلوگیری بشه. می‌تونید از روش‌های مختلف مطالعه (مثل خلاصه‌نویسی، تست‌زنی، و تدریس به دیگران) استفاده کنید.
- اولویت‌بندی دروس: درس‌هایی که دانش‌آموز در اون‌ها ضعیف‌تره یا اهمیت بیشتری دارند رو در اولویت قرار بدید.
- انعطاف‌پذیری: برنامه رو طوری طراحی کنید که انعطاف‌پذیر باشه و دانش‌آموز بتونه در صورت نیاز، تغییراتی در اون ایجاد کنه.
4. آموزش مهارت‌های مطالعه:
- روش‌های مطالعه‌ی فعال: به دانش‌آموز روش‌های مطالعه‌ی فعال (مثل SQ3R، PQ4R، و Feynman Technique) رو آموزش بدید. این روش‌ها به دانش‌آموز کمک می‌کنن تا مطالب رو بهتر یاد بگیره و به خاطر بسپاره.
- مدیریت زمان: به دانش‌آموز آموزش بدید که چطور زمانش رو به طور مؤثر مدیریت کنه و از اتلاف وقت جلوگیری کنه. می‌تونید از تکنیک‌هایی مثل Pomodoro Technique استفاده کنید.
- یادداشت‌برداری: به دانش‌آموز آموزش بدید که چطور یادداشت‌های خوب و مفیدی از مطالب درسی برداره.
- خلاصه‌نویسی: به دانش‌آموز آموزش بدید که چطور مطالب درسی رو به صورت خلاصه و مفید بنویسه.
5. پیگیری و ارزیابی:
- جلسات منظم: جلسات منظمی با دانش‌آموز داشته باشید تا پیشرفتش رو بررسی کنید و در صورت نیاز، تغییراتی در برنامه ایجاد کنید.
- بازخورد: به دانش‌آموز بازخورد سازنده بدید و نقاط قوت و ضعفش رو بهش گوشزد کنید.
- تشویق: دانش‌آموز رو به خاطر پیشرفت‌هاش تشویق کنید تا انگیزه‌اش برای ادامه دادن بیشتر بشه.
6. ایجاد انگیزه:
- تعیین هدف: به دانش‌آموز کمک کنید تا هدفش رو از درس خوندن مشخص کنه. وقتی دانش‌آموز بدونه که چرا داره درس می‌خونه، انگیزه بیشتری برای تلاش کردن خواهد داشت.
- ایجاد حس موفقیت: با تعیین اهداف کوچک و قابل دسترس، به دانش‌آموز کمک کنید تا حس موفقیت رو تجربه کنه. این حس باعث میشه اعتماد به نفسش بیشتر بشه و انگیزه بیشتری برای ادامه دادن داشته باشه.
- استفاده از روش‌های جذاب: از روش‌های جذاب و متنوع برای آموزش و برنامه‌ریزی استفاده کنید. می‌تونید از بازی‌ها، فیلم‌ها، و نرم‌افزارهای آموزشی استفاده کنید.
7. توجه به سلامت روان:
- مدیریت استرس: به دانش‌آموز آموزش بدید که چطور استرسش رو مدیریت کنه. می‌تونید از تکنیک‌هایی مثل تنفس عمیق، مدیتیشن، و یوگا استفاده کنید.
- خواب کافی: به دانش‌آموز توصیه کنید که به اندازه‌ی کافی بخوابه. کمبود خواب می‌تونه باعث کاهش تمرکز و عملکرد تحصیلی بشه.
- تغذیه سالم: به دانش‌آموز توصیه کنید که تغذیه‌ی سالم داشته باشه. تغذیه‌ی سالم می‌تونه به بهبود عملکرد مغز و افزایش تمرکز کمک کنه.
- ورزش: به دانش‌آموز توصیه کنید که به طور منظم ورزش کنه. ورزش می‌تونه به کاهش استرس و بهبود خلق و خو کمک کنه.
رزومه علمی و عملی مهندس مهدی شهسواری
